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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 3일:
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297 kcal
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지방: 0.70g | 단백질: 5.90g | 탄수화물: 66.71g.
아침 식사: La Costeña Mermelada de Fresa, Bimbo Pan Cero Cero. 더보기
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2265 kcal
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운동:
웨이트 트레이닝 (적당한 무게) - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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