2023년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.2 kg
지금까지 감소한: 17.3 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 3일:
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996 kcal
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지방: 42.57g | 단백질: 70.39g | 탄수화물: 88.80g.
아침 식사: Zanahorias Pequeñas, Café, Naranjas. 점심 식사: Mercadona Pollo Asado, Ensalada Mixta, Hacendado Patatas Congeladas Corte Grueso. 저녁 식사: Fresas, Mercadona Leche Semidesnatada. 간식/기타: Deliplus Colágeno, Kiwi. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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