2023년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 3일:
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716 kcal
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지방: 31.23g | 단백질: 61.63g | 탄수화물: 44.34g.
점심 식사: Primor Bala de Banana, Santa Helena Paçoquita (15g), Nabisco Chocolicia, Laguna Requeijão Cremoso Light, Músculo Bovino Cozido. 저녁 식사: Paviloche Sorvete Iogurte Grego com Frutas Vermelhas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Doremus Recheio Choco Crokante. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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