2023년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
94.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 23일:
|
2101 kcal
|
지방: 104.66g | 단백질: 98.08g | 탄수화물: 241.15g.
아침 식사: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Мираторг Котлета Говяжья, Банановый Кекс. 점심 식사: Шампиньоны Жареные, Мираторг Эскалоп из Свинины. 저녁 식사: Foody Макароны с Сырным Соусом Карбонара с Беконом . 더보기
|
주 1.0 kg 증가하기
|