2023년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 3일:
|
1590 kcal
|
지방: 53.69g | 단백질: 80.30g | 탄수화물: 199.29g.
아침 식사: Конфеты финиковые, Кофе (из Молотых Зерен), Бабушкина Крынка Сыр Князь Владимир, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Увелка Гречка . 점심 식사: Мералад Урбеч из Мякоти Кокоса, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Зеленый Листовой Салат, Агро-Альянс Булгур из Твердых Сортов Пшеницы, Форель, Болгарский Перец. 저녁 식사: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Delicato Кокосовое Масло, Банановые вафли, Волшебное Дерево Черный Кунжут, Чим Чим Устричный Соус, Болгарский Перец, Китайская Капуста (Бок-Чой, Пак-Чой), Чеснок, Кунжутное Масло, Vilavi Brain Coffee. 간식/기타: NL International UP2U Superfood Green, Мексиканская Смесь, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|