2023년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.1 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 2일:
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880 kcal
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지방: 35.85g | 단백질: 42.16g | 탄수화물: 98.63g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Сыр Домашний, Фитнес Лаваш Отрубной . 점심 식사: Плов, Ren-Milk Кефир 2,5%. 간식/기타: Яблоко Голден. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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