2023년 04월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.1 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 3일:
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1883 kcal
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지방: 81.91g | 단백질: 84.82g | 탄수화물: 210.76g.
아침 식사: Кофе, Истринская Сыроварня Олега Сироты Йогурт Термостатный Брусника . 점심 식사: Суп азиатский с говядиной. 저녁 식사: Рис с Карри. 간식/기타: Магнит Грейпфрут , Сосиска в Тесте, Пирожок с Капустой. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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