andreiapbaptista님의 저널, 2023년 04월 2일

Lanchinho da tarde 152 kcal
Vitaminado de frutas com leite desnatado zero lactose! Já tinha tomado a metade 😆

다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 2일:
920 kcal 지방: 17.43g | 단백질: 54.41g | 탄수화물: 140.09g.   아침 식사: Bauducco Torrada Integral, Vigor Requeijão Cremoso Light, 3 Corações Café Solúvel Liofilizado 100% Arábica, Molico Leite Desnatado Zero Lactose. 점심 식사: Alface, Contra-filé, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Afternoon Tea: Hortifruti Mamão Papaia, Banana Prata, Hortifruti Morango, Molico Leite Desnatado Zero Lactose, Melão Amarelo. 저녁 식사: Abobrinha Refogada, Alface, Maçãs Gala, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Biomassa de Banana Verde. 간식/기타: Pipoca Branca (em Óleo), Flormel Doce de Leite com Nozes Zero Adição de Açúcares. 더보기

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