2023년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.1 kg
지금까지 감소한: 18.9 kg.
남은양: 28.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 2일:
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964 kcal
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지방: 35.85g | 단백질: 34.71g | 탄수화물: 128.10g.
아침 식사: Nasi Putih, Ikan Kembung Balado, Terong Balado, Tahu Goreng. 간식/기타: Nutrijell Pudding Santan (Rasa Pandan), Es Pisang Ijo, Kue Pukis. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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