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A mug of homemade lentil soup on a cold day. What could be better?
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 2일:
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1967 kcal
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지방: 31.81g | 단백질: 77.74g | 탄수화물: 194.02g.
아침 식사: Coffee with Milk and Sugar. 점심 식사: Tesco Baking Potatoes, Bramwells House Salad Dressing, Sainsbury's Mixed Leaf Salad, Aldi Light Mayonnaise, Aldi Prawns, Diet Chef Lentil & Veg Soup. 저녁 식사: House Salad, Warburtons Thin Plain Bagel, Tesco Cornflour, Asda Sunflower Oil , Sweet Potato , Asda 50% Less Fat Mature Cheese, Tesco Extra Lean Steak Mince. 간식/기타: Bacardi White Rum, Tesco Seafood Sticks, Sauvignon Blanc Wine. 더보기
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3454 kcal
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운동:
골프 (도보) - 3 시간 30 분, 요리 - 1 시간, 휴식 - 11 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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