2023년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.6 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 1일:
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1627 kcal
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지방: 107.95g | 단백질: 96.22g | 탄수화물: 65.44g.
아침 식사: Бекон, Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо. 점심 식사: Моремания Тар-Тар из Тунца и Авокадо. 저녁 식사: Котлета Куриная, Бекон, Свекла Вареная. 간식/기타: Сгущенка, Творог 5%. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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