2023년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.7 kg
지금까지 감소한: 16.8 kg.
남은양: 15.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 2일:
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1127 kcal
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지방: 41.25g | 단백질: 96.81g | 탄수화물: 85.69g.
아침 식사: Kaffee. 점심 식사: Got7 Classic Pommes Sauce , K Classic Mediterrane Art Express Reis, K-Classic Grillgemüse, Purland Putenhackfleisch, More Nutrition Ölspray. 저녁 식사: K-Classic Dänische Regenbogen Forellenfilets, K-Classic Delikatess Putenbrust Klassik. 간식/기타: Rocka Nutrition Smacktastic Spaghetti Eis, K-Classic Joghurt nach Griechischer Art, Sprite Sprite Zero, Smacktastic Spaghetti Eis, Himbeeren Tiefgefroren, Joghurt nach Griechischer Art, Total Protein Geschmacksneutral, Cremosano 7%. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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