2023년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.1 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 16.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 2일:
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1635 kcal
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지방: 62.65g | 단백질: 59.26g | 탄수화물: 204.33g.
아침 식사: Gekochtes Ei, K-Classic Smalgarden Butter, K-Classic Unsere Feinen Weizenbrötchen, Mühlhäuser Thüringer Pflaumenmus, K-Classic Smalgarden Butter, Langewiesche Butterschinken, K-Classic Maasdamer, K-Classic Smalgarden Butter, K-Classic Unsere Feinen Weizenbrötchen. 점심 식사: Maredo Ofenkartoffel, Milbona Kräuterquark. 저녁 식사: Krombacher Radler 0,0%, Erasco Reistopf mit Fleischklößchen, Erasco Reistopf mit Fleischklößchen. 간식/기타: Grandessa Softeis. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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