2023년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 2일:
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1761 kcal
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지방: 80.04g | 단백질: 70.85g | 탄수화물: 134.42g.
아침 식사: Кекс Творожный, Кофе с Молоком и Сахаром. 점심 식사: Капуста Тушеная, Молоко, Свиная Отбивная. 저녁 식사: Natur Foods Арахис Жареный Соленый, Огурец (с Кожурой), Бутерброд с Маслом и Колбасой, Салат из Свеклы с Майонезом, Bruni Вино Красное Полусухое. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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