zmeyka2007님의 저널, 2023년 04월 2일

2023년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
52.9 kg 지금까지 감소한: 18.8 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 2일:
1058 kcal 지방: 53.01g | 단백질: 104.37g | 탄수화물: 45.39g.   아침 식사: Меридиан Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Кориандром и Тмином, Яйцо, Чай. 점심 식사: Лента Багет Ржаной с Чесноком , ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. 저녁 식사: Лента Багет Ржаной с Чесноком , ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка. 간식/기타: Буше Салат с Курицей, Овощами и Пармезаном . 더보기
1809 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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