Alex.414님의 저널, 2023년 04월 2일

Ты должен быть сильным, иначе зачем тебе быть…?!
🎸 🎵 🤘

다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 2일:
2364 kcal 지방: 105.74g | 단백질: 189.77g | 탄수화물: 165.86g.   아침 식사: Цикорий с Молоком, Вареное Яйцо, Милти Овсяная Каша с Пюре из Манго, Клюквой и Грецкими Орешками. 점심 식사: Милти Салат с Филе Индейки, Запеченным Картофелем, Рукколой и Стручковой Фасолью под Соусом "Вителло Тоннато", Милти Зелёный Микс Салат со Слабосолёным Лососем. 저녁 식사: Мёд, Parmalat Молоко 0,5%, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%. 간식/기타: BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, Parmalat Молоко 0,5%. 더보기

5명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Любимые слова! 
2023년 04월 1일 작성이: Казачка136
Казачка136, ✌️🤝 
2023년 04월 11일 작성이: Alex.414

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Alex.414님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유