2023년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.5 kg
지금까지 감소한: 21.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 2일:
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3077 kcal
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지방: 117.21g | 단백질: 125.58g | 탄수화물: 305.41g.
아침 식사: Кухня на Районе Классический Бургер. 점심 식사: ВкусВилл Лагман с Говядиной, Гастрономическая Академия Рожниковского Шурпа с Говядиной. 저녁 식사: Кофе Латте. 간식/기타: Кухня на Районе Классический Бургер, Избенка Морс Облепиховый, Пиво. 더보기
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주 2.4 kg 감소하기
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