|
Il bello della domenica??? per chi deve ingrassare cm me...trascorrerla a mangiare!
다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 31일:
|
1827 kcal
|
지방: 57.38g | 단백질: 97.70g | 탄수화물: 226.48g.
아침 식사: Zymil Latte Parzialmente Scremato, Germinal Biscotti Kamut e Orzo Tostato. 점심 식사: Mele Golden Delicious, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Farchioni Olio Extravergine d'oliva, Orogel Cubello Bieta Erbetta, Amadori Hamburger di Tacchino. 저녁 식사: Mele Golden Delicious, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Farchioni Olio Extravergine d'oliva, Auchan Bio Fagiolini, Findus Fiori di Nasello. 간식/기타: Rigoni di Asiago Marmellata Albicocche, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Mele Golden Delicious, Mele Golden Delicious. 더보기
|
|
1506 kcal
|
운동:
운전 - 1 시간, 서있기 - 2 시간, 윗몸일으키기 - 51 분, 휴식 - 12 시간 9 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
 댓글
2015년 05월 31일 작성이: Bajema
|
E a quanto pare sei comunque rimasta bassa di kcal... Devo venire ad imboccarti?!? ;)
2015년 05월 31일 작성이: Fedica
|
@Fedica...ma no...dai un'occhiata...rispetto ai giorni precedenti ieri ho mangiato di più!! Ahahah...;)
|
@Fedica...ma no...dai un'occhiata...rispetto ai giorni precedenti ieri ho mangiato di più!! Ahahah...;)
|
Si ho visto, ma non è ugualmente sufficiente per te! Dovresti mangiare così tutti i giorni se non di più!
|
Concordo decisamente con Fedica.. io mangio così quando mangio poco (troppo spesso ultimamente)... e so bene che con le coliche è difficile (le ho anche io) ma dobbiamo sforzarci... quindi mangia!!!! :P
2015년 06월 1일 작성이: Debirtz
|
Sono daccordo...e cercherò di fare del mio meglio, ma con i continui attacchi di colite sto diventando fobica...ho paura che qualsiasi cosa mangi possa farmi male!!! Mi impegnerò..promesso!!! Grazie ragazze!!!
|
Ma non sai quali alimenti specifici ti possano far male?
2015년 06월 1일 작성이: Rediviva666
|
Guarda @Tzsrn anche a me succede la stessa cosa, ma ad un certo punto mi sono detta: "se sto male comunque qualsiasi cosa mangi anche se sto attenta, tanto vale mangiare quello che mi pare" :P
2015년 06월 1일 작성이: Debirtz
|
@Rediviva666 ...ho un'allergia al nichel e (credo) da un po' di tempo a questa parte una sorta di fastidio/intolleranza per gli alimenti contenenti lattosio! Un casino...
@Debirtz ....Ben detto...l'atteggiamento giusto!
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|