2023년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 1일:
|
4302 kcal
|
지방: 212.88g | 단백질: 100.92g | 탄수화물: 477.62g.
아침 식사: Hacendado Crema de Pistacho, La Cestera Pan de Molde Semillas Sésamo y Lino, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Muesli con Frutas, Milbona Yogur Natural. 점심 식사: Uva Negra, Hacendado Empanada Pollo y Setas. 간식/기타: La Cestera Pan de Molde Semillas Sésamo y Lino, Hacendado Crema de Pistacho, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Chocolate Extrafino con Leche y Almendras, La Cestera Tortitas de Maíz con Chocolate. 더보기
|
|
2013 kcal
|
운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 31 분, Apple Health - 23 시간 29 분. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|