2023년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.1 kg
지금까지 감소한: 22.9 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 1일:
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2005 kcal
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지방: 90.88g | 단백질: 122.01g | 탄수화물: 170.82g.
아침 식사: Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Cozido, Pão Integral. 점심 식사: Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida, Chuchu Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. 저녁 식사: Antarctica Refrigerante de Guaraná, Torta de Frango. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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