2023년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.4 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 1일:
|
1652 kcal
|
지방: 70.43g | 단백질: 92.98g | 탄수화물: 163.95g.
아침 식사: Красная Икра Икра Кеты, Летний День Молоко 3,2%, Батон Нарезной. 점심 식사: Лента Дорадо Запечённая, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Помидоры Черри, ВкусВилл Фета Белая Рассольный Сыр, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: ВкусВилл Меренга Французская с Тыквенными Семечками, Картофельное Пюре, Бефстроганов Сметана 10 %. 간식/기타: Пятерочка Груша Сезонная, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Вологодский Пломбир Пломбир с Шоколадной Крошкой в Вафельном Стаканчике, Магнит Банан. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
valerya.sherbakova님의 체중기록
|