2023년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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126.8 kg
지금까지 감소한: 83.2 kg.
남은양: 56.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 1일:
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1701 kcal
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지방: 83.33g | 단백질: 74.34g | 탄수화물: 160.93g.
아침 식사: Banana, Coffee with Milk, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Sour Dough Bread. 점심 식사: Eskort Pork Sausage, No Sugar Added Fat Free Chocolate Ice Cream. 저녁 식사: Salami Pizza. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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