2023년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.8 kg
지금까지 감소한: 14.4 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 04월 1일:
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1424 kcal
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지방: 57.37g | 단백질: 100.42g | 탄수화물: 120.76g.
아침 식사: Kaffee mit Zucker vorgesüßt. 점심 식사: Thermomix Nudeln in Tomatensauce mit Schinken & Chorizo , REWE Salat Schale Capricciosa. 저녁 식사: Milbona Rote Grütze, Lidl Körniger Frischkäse, TiP Pizza Teig, Lidl Hackfleisch Gemischt. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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