2023년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.5 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 28일:
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978 kcal
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지방: 32.88g | 단백질: 31.63g | 탄수화물: 136.94g.
아침 식사: 鹹鴨蛋, 大茂 大茂幼筍, 荷包蛋, 稀飯. 저녁 식사: 宜蘭瓜哥 蜜糖57地瓜, 高麗菜, 三杯雞, 地瓜葉, 豌豆, 白飯, 宏亞食品 77新貴派(檸檬). 더보기
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안정된 체중
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