ужин: 485 ккал
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 31일:
|
1624 kcal
|
지방: 58.47g | 단백질: 103.65g | 탄수화물: 168.47g.
아침 식사: Ашан Апельсин, Масло Гхи, Брокколи, Шпинат, Вафли ржаные, Яйцо. 점심 식사: Грецкие Орехи, Зеленый Лук, Благояр Филе Куриное, Агро-Альянс Бурый Рис, Borges Оливковое Масло Classic, Брусника Брусника, Russian Sauerkraut. 저녁 식사: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Мистраль Фасоль Маш Зелёная, Walleye Pollock (Fish), Пекинская Капуста, Цветная Капуста, Korean Golden Delicious Apples, Green Leaf Lettuce. 더보기
|
|