2023년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
96.4 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 34.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 31일:
|
1160 kcal
|
지방: 55.95g | 단백질: 78.63g | 탄수화물: 84.38g.
아침 식사: Клубника, Нутелла Шоколадная Паста, Индилайт Ветчина, Creme Bonjour Сыр Творожный, Сдобрянка Хлеб Итальянский для Тостов. 점심 식사: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Красный Лук, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Сыктывкархлеб Булочка для Гамбургеров и Хот-Догов, Мираторг Фарш Куриный . 저녁 식사: Kotanyi Приправа для Салата Цезарь, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Помидоры Черри, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Зеленый Листовой Салат. 더보기
|
주 0.9 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|