2023년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.6 kg
지금까지 감소한: 18.4 kg.
남은양: 45.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 31일:
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824 kcal
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지방: 29.91g | 단백질: 37.04g | 탄수화물: 104.46g.
아침 식사: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сарафаново Молоко 2,5%, Победа Вафельная Конфета в Молочном Шоколаде без Сахара. 점심 식사: Курага, Пиканта Аджика Домашняя, Язык Свиной Отварной, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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