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Café da manhã 386 kcal Panqueca feita na airfryer com ovo, tapioca, banana prata e canela, acompanhada de uma xícara de leite zero lactose com café!!!
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 30일:
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1492 kcal
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지방: 61.86g | 단백질: 74.50g | 탄수화물: 161.86g.
아침 식사: Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado (200ml), Ovo, Kitano Canela Em Pó, Banana Prata, Yoki Tapioca. 점심 식사: Arroz de Forno, Aurora Linguiça Fininha. Afternoon Tea: Suco de Abacaxi com Hortelã. 저녁 식사: Salada Caesar, Sashimi de Salmão, Gendai Hot Roll Philadelphia (6 Unidades). 더보기
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