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ciaooo
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 30일:
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1480 kcal
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지방: 57.10g | 단백질: 97.92g | 탄수화물: 139.49g.
아침 식사: Marmellate e Conserve (Pochi Zuccheri), Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate Integrali. Elevenses: Land Fermenti Attivi, Parmigiano (in Pezzi). 점심 식사: Gran Soresina Grana Padano Scaglie, Roberto Grissini Torinesi, Pomodorini, Coop Tonno in Olio di Oliva, Bonduelle Iceberg. Tea: Budino Proteico. 저녁 식사: Tre Mulini Pagnotta Integrale, Land Provolone Piccante , Tre Mulini Pane Bauletto Integrale , Petti di Pollo con Carciofi. 더보기
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