2023년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
81.1 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 29일:
|
2111 kcal
|
지방: 42.81g | 단백질: 136.73g | 탄수화물: 298.96g.
아침 식사: Банан, Голден Яблоко , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Киви, Молочная Станция Молоко 2,5%, Макфа Рис Круглозёрный. 점심 식사: Кнорр Сочные Куриные Грудки с Паприкой, Морковь, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, Морковь, Помидоры Черри, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. 저녁 식사: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Zuegg Конфитюр Ежевика, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Молочная Станция Молоко 2,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|