2023년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.2 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 30일:
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588 kcal
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지방: 42.91g | 단백질: 29.10g | 탄수화물: 21.95g.
아침 식사: Салат из Огурцов, Помидоров и Болгарского Перца, Arla Natura Сыр Сливочный Легкий 16%, Казы, Кокосовое Масло Nutiva, Wasa Хлебцы, Авокадо, Язык Говяжий Отварной, Жареное Яйцо. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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