2023년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 30일:
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863 kcal
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지방: 41.02g | 단백질: 69.34g | 탄수화물: 55.53g.
아침 식사: Telur Rebus, Tahu Goreng, Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream, Puro WPRO Choco Eclairs. 저녁 식사: Ayam Goreng, Telur Rebus, Martabak, Nasi Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar). 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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