2015년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.3 kg
지금까지 감소한: 16.7 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 30일:
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1136 kcal
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지방: 18.73g | 단백질: 59.44g | 탄수화물: 178.41g.
아침 식사: Данон Творог Мягкий 5%, Салат Овощной, Печеночные Оладьи. 점심 식사: Ролл с Лососем. 저녁 식사: Апельсин, Яблоко. 간식/기타: Кальмар. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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