2023년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.7 kg
지금까지 감소한: 15.5 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 29일:
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1110 kcal
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지방: 63.04g | 단백질: 88.55g | 탄수화물: 42.43g.
아침 식사: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Frikadelle. 저녁 식사: Ja! Sonnenblumen-Margarine, Gut & Günstig Hauchfeine Delikatess Salami Geräuchert, Gekochtes Ei. 간식/기타: Kinder Kinderriegel, Exquisa Fitline Protein Heidelbeere. 더보기
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주 9.8 kg 감소하기
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