2023년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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132.1 kg
지금까지 감소한: 11.0 kg.
남은양: 75.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 29일:
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1349 kcal
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지방: 69.94g | 단백질: 55.76g | 탄수화물: 125.39g.
아침 식사: Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Sausage Patty, Egg, Monterey Mushrooms Baby Bella Mushrooms, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Great Value Medium Flour Tortillas, Roma Tomatoes. 점심 식사: Soft Granola Bars , Bananas. 저녁 식사: Mexican Rice, Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa, Refried Beans (Canned) . 간식/기타: Watermelon . 더보기
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주 5.2 kg 감소하기
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