2023년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.7 kg
지금까지 감소한: 27.8 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 29일:
|
1320 kcal
|
지방: 58.39g | 단백질: 68.39g | 탄수화물: 124.69g.
점심 식사: Mister Choc Milch Cerealien Riegel, Rīgas Miesnieks Doktora Cīsiņi, Garosalo Макароны, Жареная Свиная Отбивная, Помидоры, Rimi Holandes Siers. 저녁 식사: Кофе с Молоком, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Pilos Сметана 18%, Limbažu Piens Pilnpiena Biezpiens 9%. 간식/기타: Банан, Valmiera Shake Me Up Яблочный. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|