2023년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 25일:
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1922 kcal
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지방: 48.80g | 단백질: 73.28g | 탄수화물: 309.61g.
아침 식사: Hambúrguer com Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão, Café, Granola, Mel, Mamão Papaia, Quaker Farelo de Aveia. 점심 식사: Macarrão, Spoleto Molho Branco, Salmão. 간식/기타: Melancia. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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