Вот это я понимаю, засиделась в чулане. В понедельник ходили в рестик, в пятницу в брассерию, в субботу поьенциально на шашлыки за город. А худеть когда?)
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 28일:
|
1663 kcal
|
지방: 83.50g | 단백질: 91.41g | 탄수화물: 133.86g.
아침 식사: Олейна Подсолнечное Масло , Verje Мягкая Карамель , Ростагроэкспорт Сырок 20%, Сырники с бананом. 점심 식사: Мы Есть Трюфель Шоколадный Какао, Мы Есть Трюфель Шоколадный Какао, Palermo Сыр Твёрдый, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Полба, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 저녁 식사: Савушкин Продукт Творожный Пудинг Молочный Шоколад , Апельсин, Midori Соус Тонкацу, Помидоры, Перекресток Сыр Тильзит, Palermo Сыр Твёрдый, Шпинат, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Рижский Хлеб Лаваш со Шпинатом . 간식/기타: Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята. 더보기
|
|