다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 28일:
|
1009 kcal
|
지방: 27.12g | 단백질: 50.51g | 탄수화물: 141.15g.
아침 식사: Додо Пицца Пицца Сырная, Alpenland Йогурт с Вишней 0,3%, Кофе, Помидоры, Ратимир Ветчина для Завтрака, Яйцо, Фикс Прайс Тортилья, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Зеленый Листовой Салат. 점심 식사: SOJ Marshmallow с Вишневой Начинкой в Молочном Шоколаде, Перловка с Курицей, Чай. 저녁 식사: Яблоко, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Кофе, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. 간식/기타: Кофе, Mixbar Соломка с Солью. 더보기
|
|