2023년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.6 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 25일:
|
1526 kcal
|
지방: 49.10g | 단백질: 72.29g | 탄수화물: 199.78g.
아침 식사: Яшкино Печенье Затяжное с Клубничным Кремом, Сахар, Egoiste Растворимый Кофе, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Сырники. 점심 식사: KDV Крендельки "Krutzel" Немецкий Бретцель с Солью, Наша Рыбка Форель Радужная, Бон Плезир Творожный Сыр, Хлебопек Хлеб Тостовый, Добрый Кола, Салат Овощной, Макароны Отварные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 저녁 식사: Постный Борщ. 간식/기타: Добрый Кола, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Бон Плезир Творожный Сыр, Хлебопек Хлеб Тостовый. 더보기
|
주 6.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|