2023년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 28일:
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853 kcal
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지방: 46.76g | 단백질: 21.40g | 탄수화물: 91.81g.
점심 식사: Golden Palm Palmito de Pupunha, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). 저녁 식사: Polenguinho Polenguinho Light, Sadia Peito de Peru Defumado (40g). 간식/기타: Ameixas, Pizza de Chocolate, Tangerinas, Bomba de Chocolate. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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