2015년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.2 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 29일:
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2329 kcal
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지방: 65.82g | 단백질: 219.03g | 탄수화물: 215.41g.
아침 식사: Infinity Foods Organic Cashew Nuts, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). 점심 식사: Suntop Suntop Pineapple, Cherry Tomatoes, Red Onions, Morrisons Sliced Mixed Peppers, Courgette, Asparagus , Extra Virgin Olive Oil, Morrisons Mixed Pepper Stir Fry, Merchant Gourmet Puy Lentils with Sun Dried Tomatoes & Basil, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Morrisons Basa Fillets. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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