2023년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.7 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 28일:
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1230 kcal
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지방: 33.08g | 단백질: 40.70g | 탄수화물: 164.47g.
아침 식사: Envia Beurre Demi Sel, Pain aux Céréales, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Cassonade, Activia Yaourt Nature. 점심 식사: Fin Carré Chocolat Noir Amandes Entières, Maki Saumon. 저녁 식사: Saumon, Kieffer Vin Blanc Mousseux. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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