2023년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 28일:
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474 kcal
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지방: 6.93g | 단백질: 53.01g | 탄수화물: 48.06g.
아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. 점심 식사: Лимон, Fitstart Хлебцы с Кокосом , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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