2023년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 27일:
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2234 kcal
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지방: 56.55g | 단백질: 146.05g | 탄수화물: 281.61g.
아침 식사: Zuegg Конфитюр Ежевика, Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Голден Яблоко , Грейпфрут, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Молочная Станция Молоко 2,5%. 점심 식사: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Банан, Молочная Станция Молоко 2,5%, Голден Яблоко , Zuegg Конфитюр Ежевика, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Грейпфрут, Ашан Киви. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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