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mantendo o foco
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 27일:
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1384 kcal
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지방: 64.37g | 단백질: 75.81g | 탄수화물: 128.33g.
아침 식사: Parmalat Leite Integral, Avine Ovo (Médio), Visconti Pão de Forma Integral. 점심 식사: Camil Arroz Branco Cozido, Banana Caturra, Chuchu Cozido, Carne de Vaca Moída, Feijão Preto Cozido. 저녁 식사: Substancia Canja de Galinha. 간식/기타: Sementes de Linhaça, Aveia em Flocos, Hortifruti Abacate, Panqueca de Banana, Qualy Margarina Cremosa, Bauducco Torrada Integral, President Queijo Mussarela, Visconti Pão de Forma Integral. 더보기
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