2023년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.7 kg
지금까지 감소한: 31.3 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 26일:
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2056 kcal
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지방: 93.48g | 단백질: 57.70g | 탄수화물: 248.48g.
아침 식사: Dr Dias Клетчатка Изящная, Клубника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Cheetos Кукурузные Снеки со Вкусом Краб-Бургер, Клубника (Несладкая, Замороженная), RED Молочный Шоколад без Сахара. 점심 식사: Окей Хлеб "Сэндвич" Молочный, Стародворье Наггетсы, Бутерброд с Маслом, Knorr Чашка Супа, Куриный Суп с Лапшой. 저녁 식사: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 간식/기타: Сыр Российский, Окей Хлеб "Сэндвич" Молочный. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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