2023년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.8 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 27일:
|
1100 kcal
|
지방: 45.88g | 단백질: 51.80g | 탄수화물: 121.64g.
아침 식사: Сахар, Новый День Молоко 6%, Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Белый Хлеб, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Жареное Яйцо. 간식/기타: Kinder Шоколад, Карп Жареный, Баурсак, Финики. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|