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desayunito despuès del running...batido de frutos rojos y colageno+ claras de huevo con cebolla, tomate y jamon de pavo...pa terminar el cafelito q no falte! hoy muy motivada!!!
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 27일:
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1146 kcal
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지방: 38.05g | 단백질: 72.71g | 탄수화물: 127.68g.
아침 식사: Tomates, Jamón de Pavo, Cebollas, Clara de Huevo, Gullón Galleta Fibra Integral, Deliplus Colágeno, Hacendado Mix Frutos Rojos. 점심 식사: Melón Piel de Sapo, Bonarea Croissant de Mantequilla con Cereales, Café. 저녁 식사: Ensalada de Espinacas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Albóndigas de Carne. 더보기
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 댓글
La motivación es el motor de todo. Disfruta tu día. 😊
2023년 03월 27일 작성이: EstherGR82
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ayer compartí un post que me gustó mucho y dice: la motivación está muy bien pero es la constancia la que marcará la diferencia
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Totalmente de acuerdo, Bianca. La motivación o la sietes o no, y la constancia te la tienes que currar. 🤣
2023년 03월 27일 작성이: EstherGR82
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