다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 27일:
|
1221 kcal
|
지방: 40.35g | 단백질: 65.95g | 탄수화물: 154.28g.
아침 식사: Сахар, Растворимый Кофе (из Порошка), Селянське Молоко 1,5%, Чудова Марка Буряк Варений, Жареное Яйцо без Жира. 점심 식사: Борщ с Курицей, Mlekovita Йогурт Натуральный 3%, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский. 저녁 식사: Картофельная Запеканка, Капустный Салат, Marinero Шпроты в Томате, Norven Кальмар в Рассоле , Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский. 간식/기타: Сахар, Яблоко Голден, АТБ Банан, Творог, Растворимый Кофе (из Порошка), Селянське Молоко 1,5%. 더보기
|
|